秋の吉野山へ  紅葉はまだ半分足らず   展望台までいくと、色づいた紅葉も この辺りは好きなポイントです  吉野山　16,000歩あまり 吉野山でお決まりのように食べる葛切り前から入ってみたかった、八十吉さんの新しくオープンしたお店のほうへ入ってみることにしました こちらは無料駐車場の真ん前にあります吉野葛　八十吉 https://www.google.co.jp/?gfe_rd=cr&ei=...

 雑貨とカフェのお店、MOKU（モク） http://www.moku-cafe.jp/  パスタやピザ、オムライス、カレーなどのランチがありお子様向けや、カフェメニューも多くて パスタランチは、スープ（小）、サラダパスタは２種類から選択そして、ドリンク付き　1,000円 店内に入ると、雑貨店のスペースが広く雑貨好きな方なら思わずテンションが上がりそうです 雰囲気が良くて、ゆったりしているので人気のようでした
...

今日は治療再開するかもしれないと予定を空けていた日なので何にも予定をいれないつもりでしたが友人からお誘いが来たので出かけてきましたそして、昨晩のトイプードルのぽんずちゃん  小さいのに、とても活動的トイプードルって、こんなに陽気な性格してるんやねカメラに収まらずしっぽだけ可愛い 子犬をみているだけでこちらまで元気をもらえるようですイケメンより、私はワンコを眺めてるのが好き...

友人が、トイプードルを迎え家族が増えましたまだ、生後５７日目だそうでミンミン泣いてました可愛い～子犬ってたまらない可愛さですねタムも、ご対面させてもらってクンクンとご挨拶をさせてもらいましたこれから日増しに成長していくのでいまのうちに、写真もいっぱい撮っておかないとね便乗します...

 料理教室SPOON さんで習った豆腐のチーズケーキは低カロリーでヘルシー早速、作ったのでスクール生さんに振舞うことに そしてまた、描く練習頑張りましょうね今月は急に秋らしくめっきり冷え込んだせいか発熱したり、体調を崩された方が多いようで10月は７回も予定が流れ日程変更になりましたなので、昨日もスクールの日程が延期になったので１日何もせずにたっぷり休養させてもらいました皆さまも、くれぐれもご自愛く...

ヘナアート1dayレッスンの今後のご予約可能日はいまのところ、下記の通りです※10月28日現在※スクール生さんは直接ご相談くださいね１１月２０日（金） ※１０：００～１４：３０１２月２２日（火）ご予約可能日は、随時更新していきますご予約は、下記からお願いしますご予約フォームパソコン用URL http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P66307092 携帯電話用URL http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P66307092 http://aroma-baum.com ...

料理教室SPOON さん１０月後半の、和ごはんメニューは 秋刀魚と秋野菜のかば焼き いかと里芋の煮っころがし 茄子のおろし和え 豆腐のレアチーズケーキ今日も美味しい、家庭料理の基本をあらためて勉強させてもらいましたいままで、小芋は時間をかけてゆっくり煮含めるものだと思っていたのですが時短で美味しく出来上がりました今後はもっと小芋料理も出番が増えそうです豆腐のレアチーズケーキも我が家のレシピとなりそうです...

＊ヒトノネさんのお写真を拝借しました＊kokochi ～ハンドメイド靴工房　こうべ くつ家～ さんのヒトノネ　～靴のワークショップ～ 「 いちにちでつくれる レザーブーツの教室 」 へ神戸、須磨まで行ってきました http://www.kutsuya-koubou.com/workshop.html こんな素敵なブーツが仕上がりました 履いたほうが可愛い 最初に、見本のブーツをみてサイズ合わせ、そしてつま先のデザインを決め 革を選び、型紙にあわせ製図したら革...

神戸、須磨でお目当てのお店が時間的に無理だったのでお隣の、カレー店へインド・ネパール料理ナマステ ガネーシャ マハル http://tabelog.com/hyogo/A2801/A280110/28035229/ 店員さんがみんなとてもフレンドリーだし店内も清潔感があり居心地が良かったです店員さんにお話を聞きたいこともあってもっとゆっくりしたかったのですがなにしろ、今日の目的の場所へいくには30分しか時間がなくラッシーを飲みきる時間もなくお店をあと...

ヘナアート1dayレッスン本日で、３回目のお客さまですヘナアートもお好きなのですがどちらかというと、いつもお話をするのが目的だということでデコ巻き寿司にも興味を持ってくださったので次回からは、デコ巻き寿司のレッスンで来てくださることになりました来月は、デコ巻き寿司の認定講座のご予約も入っているので準備を進めていかないと...

柿の季節がきましたね甘すぎる熟した柿が苦手なので干し柿も苦手それが昨年に、ドライフードにした柿の自然な甘さが美味しくてはまってしまいました柿４個を乾燥させたらこんな美味しそうなのが出来上がりました野菜や、果物のドライフードを気軽に作ることができますなので、我が家の愛犬のおやつにも自分のおやつにもそして、登山のときの行動食にも活躍しています よく問い合わせがあるのですが使っているのはこちらですドライ...

す 長時間のシートベルトをしているとお腹のパウチにリスクがかかり以前、失敗したことがあったのでそれ以来、後部座席に座ることが多くなりましたそれでこの度、オートバックスでクリップ式のベルトクリップを購入してみましたシートベルトの圧迫感を軽減してくれるしクリップ式なので、着脱は簡単なので、車の乗り換え時の使用や後部座席でも使用可能です緊急時には、シートベルト本来の機能が作動するそうで安心ですね早速使っ...

「メイズ・ランナー2：砂漠の迷宮」原題： MAZE RUNNER:THE SCORCH TRIALS2014年アメリカ製作 / 2時間12分チェック： 巨大迷路からの脱出劇をテーマに世界中で大ヒットした第1作の続編として、迷路を脱出した主人公たちを待ち受けていた次なる迷宮でのサバイバルを描くアクション。謎の迷路の出口にたどり着いた“選ばれた者”たちが、第2ステージでは砂漠を舞台に逃走劇を繰り広げる。第1作のディラン・オブライエンやカヤ・スコデ...

奈良県橿原市にあるアウトドア・セレクトショップYosemite（ヨセミテ） 主人がお気に入りで、ネット通販を利用していてずっと行ってみたかったらしいのです品揃えが、ほかにないようなおしゃれなものが多くて店内でキョロキョロしてしまうほどアウトドア好きには楽しいお店ですショップオーナーさんも素敵なかたでしたよ普段使いできるデニムパンツを購入しましたYosemite（ヨセミテ） 奈良県橿原市葛本町147-3TEL：0744-23-4730OP...

友人との約束が流れたので主人が山に行こうかと誘ってくれたものの先日の靴擦れがひどくてまだとても、山道を歩けそうになく奈良の「秋篠の森」へ遊びに行きました何年も前から、カフェ「くるみの木」のオーナーである石村 由起子さんの記事を読んでずっと行ってみたかったお店です「秋篠の森」の料理店「食の円居 なず菜」は石村 由起子さんがプロデュースした店舗のひとつだそうです秋篠の森奈良市中山町１５３４定休日： 火曜、...

宮廷料理人ヴァテール原題： VATEL2000年フランス・イギリス合作 / 1時間58分チェック： 17世紀フランスに実在した宮廷料理人フランソワ・ヴァテールがルイ14世に捧げた歴史に残る３ 日間の大饗宴を描く。ヴァテールを演じるのは、ハリウッドでも活躍中のジェラール・ドパルデュー。89年の『シラノ・ド・ベルジュラック』に通 じる役と語る彼は今作でも誇り高い人 物像を見事に発揮している。宴の間にヴァテールが恋に落ちる女官を...

アロマテラピーの先輩でありそして切れることのないご縁を感じる大切な友人の、神戸岡本マミーセラピー さんブログをシェアさせてもらいます・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・わたしの10年のセラピスト人生、ねえねえを抜きにしては考えられませんこの人生に巻き起こる喜怒哀楽悲喜こもごも聴いてくださり、教えてくださり、助けてくださり、受け止めてくださりステキな歩みをみせてくださりほんとうに、ただただ”...

10月の診察日検査数値が高くなっていたので来月、CT造影検査を受けることになった気付いたら、今年もあと２ヶ月あまり思い返せば、昨年は次の夏は迎えることは出来ないかも、なんて思ったりしてました春も夏も無事に、こんなに活動的に過ごせることができるなんて昨年には思ってもみなかったです人間の身体って不思議そして、すべてのことに感謝です...

大阪市四ツ橋、心斎橋の「パプリカ食堂 ヴィーガン」 http://paprika-vegan.com/ Bランチ（たっぷりお野菜のヘルシーランチ）1,000円にしてみました本日のオーガニックスープ（今日はお味噌汁でした）有機野菜のサラダ本日のデリ本日のスチーム野菜の盛り合わせ 自家製ディップソース有機玄米or自家製パンこれに、有機穀物コーヒー450円をつけて1,200円でした心斎橋でこの値段思わず聞き直したました ＊店内のイメージ、ネットより...

さつまいも３本を乾燥させてわんこのおやつにでも、美味しくてついつい、私もつまんでしまうのでいつまで、持つやら...

急にヘナアートに興味が湧いたと1dayレッスンを受講してくださいました昭和町のアトリエMoi さんアトリエ内に、ギャラリーspinとして作品展などを開催しているそうです １０．２３（金)～１０．３１（土） ソウハナ　by MEDERU革のお花のアクセサリー、リース １１．０１（日）～１１．０８（日）geminiのフェルトフェルトバッグや、雑貨 １１．２１（土）～１１．２９（日）Dear people キタムラハルコ展～優しい人たち～イ...

先日、ブログ記事をシェアしました香西慶子さんの『私からのお願い』シェアします 救命救急医さんのブログ『「健康・予防」と「治療」は異なる 』シェアします あれから、わたしが感じたことを振り返ってみました癌になったときに慰めてくれようとしてくれてた方々から度々、言われたことがありました 『 ガンでよかったね。突然事故で亡くなったら、どうしようもないけれどガンなら、後悔のないように準備をしておくことができる...

秋晴れで、登山日和な１日となりました 気になっていた、屏風岩を眺めながらの２山ハイキング屏風岩は天然記念物だそうです 次男カップルと一緒に、4人で行ってきました １ヶ月ぶりの登山ですっかり、体力落ちてました 急勾配なうえ、アップダウンが何度も交互にくるので久しぶりに、登りがきつかったー 国見山 1016ｍ、住塚山 1009ｍの縦走です 頂上で、ちょっと一息 ＊次男が撮ってくれた写真＊来月で、結婚３０周年を迎え...

パウダーハウス さんのお菓子教室１０月は、ハロウィン・メニューということでかぼちゃナンデス （１５cm １台）ビスコッティ （チョコ、プレーン × 各５個ずつ） パウダーハウスさんのブログによるとイタリア菓子としても有名な欧風の堅焼きクッキーのビスコッティはナッツやドライフルーツをたっぷり使って、焼いてありますヨーロッパでは、牛乳やスープに浸して食されるそうですそのまんまで、家族にも大好評でした ブラックコ...

今年は、初めて尽くし妹はUSJが好きで、アメリカまで行く程ですが私は初めてで１時間あれば行けるというので昼から、ふらっと行ってみることにユニバーサルシティの駅を降りるとそこからUSJまでの道程はもうすっかり、何もかもが夢の世界となっていました私なんかは、駅からもうUSJかと勘違いしそうになりました ハロウィンてことでとにかく、コスプレの若い子達が可愛くてキョロキョロしてしまいました いえいえ、年齢は関係ない...

「皇帝ペンギン」原題： THE EMPEROR’Ｓ JOURNEY2005年フランス製作 / 1時間26分チェック： マイナス40度の南極大陸に暮らす皇帝ペンギンの姿を壮大なスケールでとらえたドキュメンタリー。本作の撮影のために極寒に耐えうる高性能カメラを開発。ブリザードの中、120日間絶食して、子供を育てる皇帝ペンギンの姿を1年と120時間かけて収めた映像は一見の価値あり。ストーリー： 南極大陸に暮らす皇帝ペンギンの子作り、子育て、そし...

朝一番から元気なお姉さんの『 ガウ・ガウ・タイガー 』の掛け声に先導されて列車バス・ケニア号で、サファリワールドで肉食動物エリアなどを遊覧 今年生まれた、双子のパンダお母さんパンダに甘えている姿を見ることもできました パンダのお母さんは愛情たっぷりですね ふれあい動物園のわんこたちトリマーさんがお世話をしているので綺麗にケアしてもらってましたがわんこ達、少し緊張しているのか神経質なのか飼い犬のように、...

『 パン、パン、パンダー 』 という、お姉さんの掛け声につられて被り物してきました 白浜アドベンチャーワールドに１泊２日で行ってきました白浜まで、高速が通ったので２時間20分ほどで到着そそくさと、野菜カレーを食べてゆっくり園内を見て回ることに ペンギンの散歩をみてペンギンと記念撮影 白浜アドベンチャーワールドはペンギンの数が多くて迫力です 動物好きの妹からペンギンの小ネタを聞きながら堪能するほどたくさんの...

遊びに行くので保存食を作っておくことにした帰ってきたときに、楽ができるのは嬉しい ３品出来上がりました海老唐揚げのマリネ揚げさつま芋のバンバンジー風マリネ人参のピリ辛春雨サラダ最近、料理を作ると幸せ度が上がっていると感じていますこれも、ヘナアートするのと同じで真剣にイメージしながら作ることで無になっているからでしょうね何かに夢中になるのは気持ちの良い時間です料理するのって楽しいです...

2015年製作 / 1時間27分チェック： 諫山創のコミックを基に人間を食う大型巨人と人類のバトルを圧倒的迫力で描いたアクションの後編。対巨人のために結成された調査兵団の一員となった主人公エレンの絶体絶命の戦いや、突如現れた黒髪の巨人の謎などが活写される。『巨神兵東京に現わる』などの樋口真嗣がメガホンを取り、三浦春馬や長谷川博己、水原希子、本郷奏多らが出演。インパクト抜群の巨人のビジュアルやハードな戦闘シー...

このところ、芸能人の方のニュースなどでガンのことが、良い意味でも悪い意味でも、注目されていますね乳がんの専門医に予約が集中してなかなか予約が取れない状態だそうです秋は健康診断の多い季節でもあるので早めのご予約が良さそうですね検診を受けておいて自分の体の状況を分かっておくことは良いことだと思います卵巣もぜひ、ついでに調べてもらってくださいね救命救急医 hisayacchi さんのブログをシェアさせていただきます...

Facebookで、友人の大谷 ちえこさんがシェアしていた記事です病を患っているひとの気持ちをそのまんま代弁してくれてるように感じたので香西慶子さんのオフィシャルブログからその記事をシェアさせていただきますぜひ、ご一読ください 『 私からのお願い 』こんばんはこの方のブログ乳がんになっちゃった？由里乃の乳がん日記　 さんに森岡亜由美さんのブログ と共にわたくしの先日のブログ が紹介いただいていました。読み進める...

熱血・介護教師のときこさんが、今月から介護のお悩み解消タロット占いカウンセラー　龍月（りゅうづき） さんとしてスタートされます介護のお悩みを専門としたタロット占いのカウンセラーさんですそんな彼女が、ブログで私のことを書いてくださったのでご紹介させてもらいますね龍月さん、ありがとうございます 『 生き方を見習いたい尊敬する大切な友達☆ 』今月に入り、少しマイペースなオフ☆今日は、大切なお友達とランチ...

今日は地元のお祭りの試験曳きなので仕事はお休みしてました介護教師をしているときこ さんからお誘いを受けてうちから歩いて５分の創作ダイニングSAKURA で待ち合わせ彼女と会うのは、３回目です彼女の仕事ぶりは、ブログを読むだけでも伝わってくるぐらい介護のお仕事に命をかけているように思えますとにかく介護の話になると、熱い想いが溢れていますご自身が介護を受ける側のご家族でもあるので介護職に使命を感じているそうで...

朝夕とめっきり冷え込んできましたが皆さま、おかわりありませんかここのところ、続けざまにお客さまが体調不良でキャンセルがありましたおかげさまで、私はゆっくりさせて頂きましたが昼と夜の寒暖の差が大きい時期ですのでくれぐれもご自愛くださいね そういうわけで、今日も一人暮らしのスクール生さんに野菜を食べさせてあげたいとランチ付きのヘナアートスクールとなりました無理やり、食べさせてる感ありますが喜んでもらえ...

仕事と家事などで、てんてこ舞いだった頃膨大な写真を整理できなくなってアルバムは嵩が高いからとパソコンが普及したときにはデジカメのデータを全部保存できるならなんて便利になったんだろうと感激したものですそれ以来、どんどんデータ保存するばかりで一度も見直すこともなくそんなことさえあったのかというほどいつの間にか、思い出なんて遥か、記憶の彼方へ妹にリクエストされていたのがきっかけでフォトアルバムを作るきっ...

パウダーハウス さんで全粒粉を買ってきたのでずっと作りたかったビスケットを焼きました簡単、焼くだけっていうのが大好きです全粒粉がどれだけ、食感が違うのか試してみたかったくるみと、ビターチョコをごろっと入れてますこれは食べたいというより作りたかったので、十分満足～今度は全粒粉でパウンドケーキを焼いてみようっと 全粒粉とは小麦粉の全粒粉とは、小麦をまるごと粉にしたものです。別名グラハム粉ともいわれていま...

料理教室SPOON さん１０月前半の、和ごはんメニューは かれいの煮つけ なめらか茶碗蒸し ふんわり鶏団子と焼き野菜のスープ さつま芋のモンブランパフェ 一番出汁をとって、スープと茶碗蒸しを２点も～それだけで、豪華です茶碗蒸しはよく作るのですが今度から、先生の味付けにかえよ～っとそれに、さつまいものモンブランパフェがとても美味しい早速、自宅の夕飯で再現しましたが鰹節が底をついてしまいました直ぐになくなるので...

mihoちゃんが、手作りの柚子こしょうを手土産に持ってきてくれました柚子こしょうは買うものだと思ってましたありがとね～見習わなきゃ 柚子胡椒について柚子胡椒は「胡椒」という名称が付けられていますが胡椒は一切含まれておらず、柚子と唐辛子、塩の3つの食材を用いて作られています。なぜ、胡椒が使われていないのに柚子胡椒なのかと言いますと、九州地方では青唐辛子のことを胡椒と呼ぶからです。柚子胡椒の栄養成分などは...

歌舞伎NEXT 「阿弖流為（あてるい）」解説： 市川染五郎と劇団☆新感線のコラボ企画第2弾として2002年8月に新橋演舞場で上演された『アテルイ』が、歌舞伎の『阿弖流為』となって上演される。古代日本を舞台に、虐げられた民の戦いと運命を現代的な視点と壮大な構想を持って描かれた本作。蝦夷の英雄・阿弖流為に市川染五郎が再び挑むほか、奇妙な友情を感じながらも蝦夷討伐へ向かう坂上田村麻呂を中村勘九郎、謎に満ちた蝦夷の女...

パウダーハウス さんの簡単お菓子教室１０月の簡単お菓子教室のメニューは かぼちゃのパンナコッタ　３個 生八つ橋　４個　パンナコッタは甘さ控えめで美味しいし和菓子派のわたしは生八つ橋も大好きなので自分で、生八つ橋が作れるようになるなんて嬉しいですありがとうございました...

ｍｙ　愛心棒若石の電動ローラーを買って以来どんどん愛心棒の出番が減り姿を見る機会がなくなっていったのでまだ、新品同様です先日、足もみ教室ノマドさんの施術を受けてからいつも受けるたびに体感しているにも関わらず今回もまた、足もみの良さを体感しなおしなので、もう一度復習させてもらってローラーだけでなくあらためて、愛心棒を使ってのセルフケアを再開しましたローラーは自宅でしかできないけど愛心棒を携帯しておけ...

ラン・ローラ・ラン原題： LOLA RENNT / RUN LOLA RUN 1998年ドイツ製作 / 81分解説： 本国ドイツで大ヒットを飛ばした、ハイテンションなラブ・ストーリー。SOSの電話を受けた主人公・ローラが家を飛び出すオープニングから、思いもよらない結末まで、物語がスピーディに展開。主人公達の運命が、フィルムとビデオ、カラーとモノクロ、写真、アニメーション、画面の分割、早送り、コマ落とし等、あらゆる手段を駆使した映像...

＊爪にヘナを塗っています＊爪が生え変わるサイクルは手で半年足は１年と言われてるそうです速さは個人差はありますが足の爪はだいたい手の爪の、倍の時間がかかるようです１月末に終わった抗がん剤の影響なのかタキソールは爪に副作用を生じることもあるというしそれとも、昨年の長期の食事制限で栄養状態が悪かったのが原因かもしれないけど親指の爪が明らかにあるとこでくっきり段差ができていますお薬による経皮毒の排出を促す...

本日のヘナアート・スクールではマロンの焼き菓子にローズマリーを浮かべたハーブティーで休憩してもらいつつ描く練習を頑張ってもらいました 生徒さんが撮ってくれた写真 最近は、ヘナアート・スクール生さんには手作りのお菓子や、料理をふるまうことがありますがこれは、いつもというわけではありませんのでご了承くださいね春から、お菓子教室にも通ってますが甘いもんが、そんなに好きではないのです甘いもんは、果物で十分と...

「イフ・アイ・ステイ　愛が還る場所」原題： IF I STAY2014年アメリカ製作チェック： ゲイル・フォアマンによるベストセラー「ミアの選択」を基に、昏睡（こんすい）状態に陥ったヒロインを『キック・アス』のクロエ・グレース・モレッツが演じたドラマ。チェロ奏者を目指すヒロインとその一家が交通事故に遭遇し、生と死のはざまにいるヒロインと彼女の17年間の人生を交錯させながら、彼女自身に委ねられた生死の行方をつづる。...

今日のヘナアートスクールでは休憩時間にスィーツ昨日作ったマロンクラッシックの飴細工無しバージョン飴がないと、マロンが目立ちますこれだけでも、美味しそういや、ほんまに美味しいですそれはともかく今日も描く練習を熱心にしてもらいましたがこれから、大きなのも描いていくので上達していくと思いますよ～お楽しみに...

「スリーデイズ・ボディ 彼女がゾンビになるまでの3日間」原題： CONTRACTED2013年アメリカ製作 / 1時間24分チェック： 生きたまま体が腐っていく奇病に侵された女性の悲劇を描くサスペンスホラー。見知らぬ男と一夜限りの関係を持ってしまったヒロインが、それ以来眼球の充血、頭髪や歯が抜け落ちたり爪がはがれるといった体の変調に不安と恐怖を募らせていくさまを、グロテスクに映し出す。生けるしかばねへと変貌していく恐怖、...

家庭で作るパン・ケーキ材料、器具の専門店パウダーハウス さんでは毎月、お菓子教室が開催されています９月のメニューはマロン・クラシック　　（６cm×５個）秋の焼き菓子　（１５cm１台）こんな本格的なお菓子が作れるなんて思ってもみませんでしたいつもそう思ってるんですけどね～飴細工なんて、素人にできると思わなかった初心者にも教えてくれる先生の器がすごいなココアスポンジ、マロンのスフレを焼いてコーヒー風味のソー...

今年になってから毎月恒例のように通ってる料理教室SPOON さんへ９月後半のおうちごはんメニューは 盛りだくさんビビンバ 海鮮チヂミ あっさり大根スープ ゆず茶ゼリーカリカリに焼き上げたチヂミも大好きなナムルがたっぷりのビビンバもゆず茶のゼリーも口直しにぴったりのさっぱりな仕上がりでこれも、今後の我が家のメニューになりそうですというか、スプーンさんのメニューは既にすっかり、我が家の定番メニューになってるけど...