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「薬膳」関連の本

Baum 香り三昧

この本は舌で体調をチェックしたり
偏った味覚と五臓との関連など
分かりやすく書いてあって
なるほど~と頷いてしまいます

舌は体調の変化も分かるので
アレルギーだった息子の体質改善を
料理に頑張っていたころ
1年後に舌の状態がすっかり変ったので
それを目の当たりにして以来
すごく気になってたんです

もっと学びたいところです

Baum 香り三昧

体質が温か、冷かで
タイプ別のレシピが紹介されています

「薬食同源」とは
口から入る食べ物はすべて薬になる、という考え方

薬になる食べ物を変えることで、穏やかに着実に
身体を変えていくことができます

3ヶ月後に、変化を感じ
3年すれば、体質が変わっているはず

病気にならない身体作りは大切なことですね


Baum 
千代田駅から 徒歩3分のスクール&サロン
~ バリエステ&アロマ、ヘナ、メヘンディ ~
ハムヘミンヘナアートスクール大阪校
http://aroma-baum.com/
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